《健康中国2030规划纲要》的颁布给中国慢病防控带来了最大的历史机遇，这个规划的字里行间，都能够看到国家对于慢病的深度关切。其中，生活方式和慢病防控的关系非常密切。
　　慢病是一个长期累积性的病变，从母亲怀孕，甚至母亲怀孕之前的健康状况，胎儿和出生儿的质量，都关系到一个人之后是否得慢病。而且，慢病具有高度致残率，需要长期稳定的治疗和康复管理。因此，慢病防控是一个全周期的大事。
　　2007年推出的全民健康生活方式行动，当时的口号是“我行动，我健康，我快乐”。第一阶段的行动叫“121行动”——日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子。这些年来日行万步已成为时尚，下一阶段推出的健康生活方式行动是“三减三健”，“三减”就是减盐、减油、减糖，“三健”就是健康体重、健康骨骼、健康口腔。很多地方也采取了一些具体措施来促进这样的行动。

中华预防医学会副会长孔灵芝