春季气候逐渐转暖，是一年中最美好的季节。然而，春天也是糖尿病病友最容易“添病”的季节，也是防病，抗病的最佳时机。
    春季易“招惹”哪些病？
　　进入春季，许多病毒、细菌，微生物进入了繁殖、复苏的时期，因此，这个时期的流感、流脑、猩红热等传染病很容易流行。比如，春季是感冒的多发季节，对合并有肾病的糖尿病病友来说，感冒不仅会引起发热，流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，极易加重肾病的病情，而且感冒后抵抗力会降低，很容易导致各种糖尿病并发症的发作或加重。
　　由于糖尿病病友较普通人群更容易发生感染，对病情控制较差的病友而言，一方面高血糖环境加速了病毒、细菌的繁殖；另一方面糖尿病病友的白细胞杀菌能力减弱、免疫力低下；此外，对合并有血管、神经病变的糖尿病病友来说，由于存在血液循环障碍，更容易发生各种感染。
　　糖尿病病友春季常并发的感染性疾病有：①呼吸系统易发生上呼吸道感染、肺炎、肺结核；②泌尿系统易发生肾炎和膀胱炎；③女性易患会阴部真菌感染；④还容易发生牙周炎、胆囊炎、糖尿病足感染、外耳道炎等。一旦延误治疗，严重者可导致败血症，甚至危及生命。同时，由于糖尿病患者易并发感染，而感染又会引起血糖升高，形成恶性循环，严重影响病友的生活质量，因此必须积极预防。
　　春季还是皮肤病的高发季节，糖尿病病友特别容易发生癣病，如果血糖控制不稳定，皮肤里的含糖量就会增高，提供了真菌生长的营养，因此很容易发生癣病。
　　春季也是精神性疾病的高发期，故民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。因此，对患有抑郁症、狂躁症、失眠症等疾病的病友应特别注意预防，应保证充足的睡眠，遵医嘱正规治疗，发现有情绪异常者，应及时就医。
　　此外，春季又是过敏性疾病的多发季节，当病友感到鼻、眼奇痒难忍，喷嚏连续不断，流涕、流泪不止，或出现头痛、胸闷、哮喘等症状时，这可能是接触某种花粉后引起的过敏反应。因此，有过敏体质的病友应尽量少赏花，外出时要戴口罩，墨镜等，以减少接触花粉的机会。
春季防病先养肝
　　春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛。对于糖尿病病友来说，要注意全面营养，宜多吃些富含蛋白质、维生素的食物，少食高脂肪的动物食物。按时就餐，消化功能差时应采取少食多餐的方法，以保证营养的摄入。
　　按照中医理论，春季补五脏以养肝为先。俗话说：“药补不如食补。”糖尿病病友养肝亦是如此。现介绍几种春季养肝食补方法：
　　1．以脏补脏，鸡肝为佳。鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、止血的作用。特别是用来补肝较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。服用方法：取新鲜鸡肝3具，大米100克，同煮咸稀粥食用。可治老年病友肝血不足、饮食不佳、眼睛干涩或流泪。另外，老年病友肢体麻木者，可用鸡肝5具、天麻20克，一同蒸服，每日1次连服半个月，便可见效。
　　2．以味补肝，食醋为佳。醋性平和，散瘀解毒，下气消食，入肝经。肝阳偏亢的高血压病友，每日可用40毫升醋，加温开水冲淡后饮服，每日2次。
　　3舒肝养血，菠菜为佳。菠菜为春天的应时佳蔬。《本草纲目》说菠菜“气味甘辛，利五脏，通血脉”，具有下气调中和舒肝养血的作用。取菠菜100克煮汤，亦可随汤加入鸭血，用来治疗贫血及肝气不舒的胃痛。