大同现代医院,首页 大同现代医院,集团概貌 大同现代医院,研究所 大同现代医院,医学检验 大同现代医院,健康体检 大同现代医院,特色专科 大同现代医院,专家风采 大同现代医院,院报院刊 大同现代医院,新闻中心 大同现代医院,专病专治 大同现代医院,健康教育 大同现代医院,护理天地
 
大同现代医院
朔州现代医院
忻州现代医院
现代脑科医院
 
 
 
您的位置:首页-> 健康教育
过节谨防脑卒中
时间:2012-1-20 11:55:06  来源:现代医院  点击:617

      新春佳节少不了聚餐、饮酒、熬夜、打牌……相对会出现暴饮暴食、睡眠不足、情绪激动等现象,这恰恰是脑卒中的发病诱因。春节更要避免脑卒中发作。
      预防脑卒中注意保暖很重要,比如,早晨醒来先“赖会儿床”,不要立刻离开被窝,应在被褥中活动活动身体。洗脸、刷牙要用温水,特别是如厕时应穿着暖和。沐浴前先让浴室充满热气,等浴室温度上升后再入浴。
      春节很多人都买了新衣服,但是不能光顾“风度”,出去拜年、逛庙会的时候,要戴好手套、帽子、围巾,穿好大衣等。早晚注意及时添加衣服。在适当多穿些衣服注意保暖的前提下,也别忘了通风,因为春节房间里常会聚集很多人,容易导致室内严重缺氧及细菌、病毒的大量繁殖,所以每天室内要通风两次,每次20—30分钟。
      有高血压、糖尿病及脑卒中发作史的患者,节日期间绝不可随意停药,以防出现反跳。
      坚持早锻炼的人容易被过节打破“规律”,不妨“将错就错”,当阳光充足、天气暖和的上午10点至下午3点为户外锻炼的黄金时段。
      出现以下症状要及时到医院就诊:突发剧烈头痛、头晕、呕吐;一侧肢体麻木等异常感觉或偏瘫;突发失语、失读、失忆;突发昏迷等。

 
Copyright (C) 大同现代医院   地址:大同市育才北街5号(大同十中往北100米)  电话:0352-5026999    传真:0352-5028999    晋ICP备16005184号 新大同网